10.0 km | 01:05:06 | 06:29/km日期: 2022-05-21 15:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 12682 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'12" / 06'08" / 06'50" / 06'43" / 06'33" / 06'20" / 06'31" / 06'31" / 06'33" / 06'28" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'06") | 1001 / 1001 | 187 / 85 |
| 2 | | 06'06" | 1003 / 2004 | 196 / 83 |
| 3 | | 06'50" (+00'44") | 1008 / 3013 | 193 / 75 |
| 4 | | 06'37" (+00'31") | 1004 / 4018 | 195 / 77 |
| 5 | | 06'32" (+00'26") | 1002 / 5020 | 198 / 77 |
| 6 | | 06'18" (+00'12") | 1003 / 6023 | 198 / 79 |
| 7 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 7024 | 198 / 77 |
| 8 | | 06'30" (+00'24") | 1007 / 8032 | 197 / 77 |
| 9 | | 06'32" (+00'26") | 1002 / 9035 | 193 / 79 |
| 10 | | 06'25" (+00'19") | 1003 / 10038 | 189 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.03 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'08" | 00:12'20" |
| 3 | 06'50" | 00:19'10" |
| 4 | 06'43" | 00:25'53" |
| 5 | 06'33" | 00:32'26" |
| 6 | 06'20" | 00:38'46" |
| 7 | 06'31" | 00:45'17" |
| 8 | 06'31" | 00:51'48" |
| 9 | 06'33" | 00:58'21" |
| 10 | 06'28" | 01:04'49" |
| 10.0 | 09'04" | 01:05'06" |
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