10.4 km | 01:16:19 | 07:18/km日期: 2022-05-22 17:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'03" / 07'05" / 07'10" / 07'15" / 07'07" / 07'20" / 07'23" / 07'20" / 06'55" / 06'34" / 11'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.55 km 
母子鱷魚 跟上來（綠） 累積 :
1017.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'05" | 00:14'08" |
| 3 | 07'10" | 00:21'18" |
| 4 | 07'15" | 00:28'33" |
| 5 | 07'07" | 00:35'40" |
| 6 | 07'20" | 00:43'00" |
| 7 | 07'23" | 00:50'23" |
| 8 | 07'20" | 00:57'43" |
| 9 | 06'55" | 01:04'38" |
| 10 | 06'34" | 01:11'12" |
| 10.5 | 11'18" | 01:16'19" |
留言 
