郭燒麵 2013/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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4.2 km | 00:29:04 | 06:53/km

日期: 2013-06-03 20:05 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 悶悶 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'30" / 06'38" / 07'03" / 07'09" / 08'10" /

慢慢慢慢滴跑~跑一點點

6月累積里程 : 330.08 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Guest, Bear 和其他 98 人說推

·

觀看另 18 則留言

資訊一哥相信~~ 入秋之後又是一尾活龍!!!

2013-06-04 11:19 ·

2 個人推

老官恭喜，一定是身體允許可以，別太心急，加油了!

2013-06-04 14:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'38"	00:13'08"
3	07'03"	00:20'11"
4	07'09"	00:27'20"
4.2	08'09"	00:29'04"

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