7.4 km | 01:01:34 | 08:20/km日期: 2022-05-08 17:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'33" / 08'14" / 06'36" / 06'22" / 06'37" / 09'57" / 11'59" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+03'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+05'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'38" (+02'16") | 380 / 7380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 175.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'14" | 00:16'47" |
| 3 | 06'36" | 00:23'23" |
| 4 | 06'22" | 00:29'45" |
| 5 | 06'37" | 00:36'22" |
| 6 | 09'57" | 00:46'19" |
| 7 | 11'59" | 00:58'18" |
| 7.4 | 08'38" | 01:01'35" |
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