個人上半年的長跑終在北宜超馬賽告一段落，這也是我第一次的超馬賽！55.7公里耗時5:32:13完成，其實跟預估的時間有點差距，這是實力不足的預估…不過至少完成了一場硬仗！
賽前其實雷根大哥就一直叮嚀要我在下坡時放輕鬆跑，jerry途中也一直提醒我前半程跑太快…我卻沒有好好的聽進去，下坡段想說力道正足，心率也在150左右，可以維恃，開心的邁開步伐！過了全馬的距離時，這些叮嚀開始一一浮現在我面前…因為沒力氣了…偏偏又是長上坡…此時是咬著牙往下撐…
好不容易過了最高點「石牌」後的下坡，卻只能用5:30的速度下行（應該算是爆掉了）…進跑馬古道後更是發生了嚴重的抽筋…此時大楖只能靠著意志力完賽…分組第八，這是我的第一面獎牌…不盡理想，但仍然很開心，謝謝雷根大哥、jerry、playboy、carpark、貴哥及一同完賽的戰友…僅記經驗及教訓，好好練習，我們秋天再見^^！