10.3 km | 01:00:27 | 05:52/km日期: 2022-03-25 15:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 10338 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'52" / 06'21" / 05'53" / 05'51" / 06'03" / 05'48" / 06'08" / 05'32" / 05'43" / 05'17" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 1000 | 171 / 99 |
| 2 | | 06'27" (+01'14") | 1001 / 2002 | 167 / 92 |
| 3 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 3003 | 170 / 99 |
| 4 | | 05'57" (+00'44") | 1000 / 4003 | 170 / 98 |
| 5 | | 06'06" (+00'53") | 1002 / 5005 | 171 / 95 |
| 6 | | 05'52" (+00'39") | 1001 / 6007 | 169 / 100 |
| 7 | | 06'10" (+00'57") | 1002 / 7010 | 169 / 95 |
| 8 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 8010 | 171 / 104 |
| 9 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 9010 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'13" | 1000 / 10011 | 175 / 108 |
| 11 | | 05'04" | 289 / 10300 | 175 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.69 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代淺黃 累積 :
1124.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'21" | 00:12'13" |
| 3 | 05'53" | 00:18'06" |
| 4 | 05'51" | 00:23'57" |
| 5 | 06'03" | 00:30'00" |
| 6 | 05'48" | 00:35'48" |
| 7 | 06'08" | 00:41'56" |
| 8 | 05'32" | 00:47'28" |
| 9 | 05'43" | 00:53'11" |
| 10 | 05'17" | 00:58'28" |
| 10.3 | 06'35" | 01:00'27" |
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