8.3 km | 00:49:19 | 05:58/km日期: 2022-03-17 15:49 - 平均心率: 126 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'14" / 06'22" / 05'49" / 05'50" / 07'43" / 06'08" / 05'50" / 06'20" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'18") | 257 / 8257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 281.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 06'22" | 00:14'36" |
| 3 | 05'49" | 00:20'25" |
| 4 | 05'50" | 00:26'15" |
| 5 | 07'43" | 00:33'58" |
| 6 | 06'08" | 00:40'06" |
| 7 | 05'50" | 00:45'56" |
| 8 | 06'20" | 00:52'16" |
| 8.3 | 05'53" | 00:53'47" |
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