James Yang 2015/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

James Yang 雲林
ID 66283

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5.2 km | 00:29:58 | 05:43/km

日期: 2015-07-01 20:05 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 04'29" / 05'43" / 06'15" / 06'10" / 05'58" / 05'48" /

7月累積里程 : 81.72 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 918.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

沈昆雄, 林錦漢(目標) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	05'43"	00:10'12"
3	06'15"	00:16'27"
4	06'10"	00:22'37"
5	05'58"	00:28'35"
5.2	05'47"	00:29'58"

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