8.1 km | 01:26:37 | 10:43/km日期: 2022-03-15 19:48 - 平均心率: 106 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'36" / 07'13" / 07'53" / 09'20" / 11'16" / 11'06" / 13'43" / 35'20" / 16'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'05" (+03'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'43" (+06'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'12" (+10'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'21" (+09'09") | 78 / 8078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 176.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'13" | 00:14'49" |
| 3 | 07'53" | 00:22'42" |
| 4 | 09'20" | 00:32'02" |
| 5 | 11'16" | 00:43'18" |
| 6 | 11'06" | 00:54'24" |
| 7 | 13'43" | 01:08'07" |
| 8 | 35'20" | 01:43'27" |
| 8.1 | 16'26" | 01:44'44" |
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