8.5 km | 00:55:42 | 06:32/km日期: 2022-03-08 15:24 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9248 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'50" / 06'19" / 05'49" / 06'10" / 06'38" / 06'16" / 06'08" / 07'06" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'25") | 1001 / 1001 | 162 / 95 |
| 2 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 2002 | 161 / 97 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3002 | 162 / 102 |
| 4 | | 06'22" (+00'22") | 1001 / 4004 | 163 / 95 |
| 5 | | 06'42" (+00'42") | 1001 / 5006 | 164 / 90 |
| 6 | | 06'05" (+00'05") | 1033 / 6039 | 164 / 99 |
| 7 | | 07'03" (+01'03") | 1000 / 7039 | 168 / 84 |
| 8 | | 07'00" (+01'00") | 1001 / 8040 | 167 / 85 |
| 9 | | 07'26" (+01'26") | 463 / 8504 | 191 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
67.05 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
4445.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'19" | 00:12'09" |
| 3 | 05'49" | 00:17'58" |
| 4 | 06'10" | 00:24'08" |
| 5 | 06'38" | 00:30'46" |
| 6 | 06'16" | 00:37'02" |
| 7 | 06'08" | 00:43'10" |
| 8 | 07'06" | 00:50'16" |
| 8.5 | 10'45" | 00:55'42" |
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