2.0 km | 00:10:47 | 05:20/km日期: 2022-03-08 16:44 - 地點: 光復操場 - 天氣: 晴太陽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 1888 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'27" / 05'13" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'12") | 1002 / 1002 | 174 / 105 |
| 2 | | 05'14" | 1002 / 2004 | 176 / 108 |
| 3 | | 06'04" (+00'50") | 13 / 2017 | 144 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
326.85 km 
nike 阿法檸檬黃 累積 :
991.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'13" | 00:10'40" |
| 2.0 | 06'28" | 00:10'47" |
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