譚宜正 2022/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

譚宜正台南
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6.3 km | 00:42:24 | 06:46/km

日期: 2022-02-28 17:01 - 地點: 夜跑平實3 - 天氣: 晴無風稍熱 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'07" / 06'11" / 06'17" / 05'49" / 06'04" / 06'15" / 14'17" /

基本訓練

2月累積里程 : 12.50 km

Hyper Heroes 26.5 累積 : 1080.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

:郭建宏和李榮華說推

·

:郭建宏晚安228假日運動快樂

2022-02-28 23:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'11"	00:14'18"
3	06'17"	00:20'35"
4	05'49"	00:26'24"
5	06'04"	00:32'28"
6	06'15"	00:38'43"
6.3	13'26"	00:42'26"

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