15.2 km | 01:37:48 | 06:25/km日期: 2022-03-03 16:22 - 總爬升: 240 m - 地點: 老地方 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 162 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'23" / 06'29" / 06'19" / 06'24" / 06'16" / 06'09" / 06'20" / 06'24" / 06'37" / 06'26" / 06'27" / 06'19" / 06'29" / 06'42" / 06'35" / 06'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
7 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 8000 |
9 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 9000 |
10 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 10000 |
11 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 11000 |
12 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 12000 |
13 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 13000 |
14 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 14000 |
15 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 15000 |
16 | | 06'25" (+00'15") | 212 / 15212 |
台北市洪靜瑛
美麗的雲海 台北市洪靜瑛
在拇指山留影 💕我的跑跑人生💕
很久沒有追劇,最近看了一部韓劇“殭屍校園”,目前還沒有看完~意外開始看這部只有12集的韓劇,第一集我就嚇到一個不行。
全劇沒有什麼拖戲,很緊湊,很驚恐~當天看完就做了惡夢……我嚇死了!
我其實最害怕看鬼片以及殭屍片,因為我太容易入戲了,而且看過的恐怖畫面會一直深刻地烙印在我的腦海,久久無法忘懷~只要有一點點符合的情境,我就會連結在一起,立刻勾起恐怖聯想,就是自己嚇自己。
所以我會盡量不要去看會影響我的電影或是影集,不製造自己的困擾。
今天會寫這部影集,是因為想推薦給不怕看鬼片或殭屍片的跑友們,因為這影集探討了有關人性、親情、友誼、愛情……等。
劇情除了恐怖之外,屬於有內容的殭屍片,值得一看。
在此提醒,觀看前先評估自己的耐受度,可以才觀看~因為驚嚇指數破表……嚇到!我不負責喔😅