Star Sung 2022/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Star Sung 台中
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5.1 km | 00:52:57 | 10:22/km

日期: 2022-03-01 16:06 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 3

Pace: 12'05" / 09'17" / 09'16" / 11'15" / 09'14" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'05"

(12'05")

11'57" (+02'43")

1010 / 1010

2

09'17"

(21'22")

09'15" (+00'01")

1002 / 2013

3

09'26"

(30'48")

09'22" (+00'08")

1005 / 3019

4

11'14"

(42'02")

11'09" (+01'55")

1006 / 4025

5

09'14"

(51'16")

09'14"

998 / 5024

6

00'49"

(52'05")

08'55"

91 / 5115

3月累積里程 : 162.76 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

許棟榮, 顧冠緯和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'05"	00:12'05"
2	09'17"	00:21'22"
3	09'16"	00:30'38"
4	11'15"	00:41'53"
5	09'14"	00:51'07"
5.1	08'21"	00:52'05"

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