benson pan 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

benson pan 台中
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5.5 km | 00:42:40 | 07:41/km

日期: 2015-06-30 05:47 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 08'16" / 07'44" / 07'36" / 07'40" / 07'32" / 07'04" /

6月累積里程 : 301.31 km

赤足累積 : 1293.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Orange Tseng, JackPeng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	07'44"	00:16'00"
3	07'36"	00:23'36"
4	07'40"	00:31'16"
5	07'32"	00:38'48"
5.5	07'04"	00:42'40"

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