4.0 km | 00:20:41 | 05:10/km日期: 2022-02-26 16:45 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'23" / 04'51" / 04'50" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'30" | 399 / 399 |
2 | | 06'05" (+02'35") | 301 / 700 |
3 | | 03'36" (+00'06") | 404 / 1105 |
4 | | 06'01" (+02'31") | 299 / 1404 |
5 | | 03'32" (+00'02") | 400 / 1804 |
6 | | 06'27" (+02'57") | 298 / 2103 |
7 | | 03'31" (+00'01") | 399 / 2503 |
8 | | 06'59" (+03'29") | 298 / 2801 |
9 | | 03'34" (+00'04") | 399 / 3201 |
10 | | 07'24" (+03'54") | 797 / 3999 |
2月累積里程 :
71.03 km ![](images/shoe.png)
Nike zoom fly3 累積 :
497.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'23" | 00:04'23" |
2 | 04'51" | 00:09'14" |
3 | 04'50" | 00:14'04" |
4.0 | 07'18" | 00:21'22" |