benson pan 2015/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

benson pan 台中
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6.8 km | 00:42:56 | 06:19/km

日期: 2015-06-29 05:49 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'52" / 06'36" / 06'04" / 06'24" / 06'20" / 06'00" / 05'57" /

6月累積里程 : 301.31 km

赤足累積 : 1293.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JackPeng, 肥仔和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'36"	00:13'28"
3	06'04"	00:19'32"
4	06'24"	00:25'56"
5	06'20"	00:32'16"
6	06'00"	00:38'16"
6.8	05'57"	00:42'56"

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