8.8 km | 00:43:04 | 04:53/km日期: 2022-02-24 16:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'31" / 04'58" / 05'01" / 04'55" / 05'02" / 04'55" / 04'47" / 04'39" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'05" | 807 / 8807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 137.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'58" | 00:10'29" |
| 3 | 05'01" | 00:15'30" |
| 4 | 04'55" | 00:20'25" |
| 5 | 05'02" | 00:25'27" |
| 6 | 04'55" | 00:30'22" |
| 7 | 04'47" | 00:35'09" |
| 8 | 04'39" | 00:39'48" |
| 8.8 | 04'05" | 00:43'06" |
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