7.0 km | 00:40:32 | 05:46/km日期: 2022-02-24 08:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'28" / 05'48" / 05'27" / 05'27" / 05'14" / 05'56" / 06'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'37") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 147.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'48" | 00:12'16" |
| 3 | 05'27" | 00:17'43" |
| 4 | 05'27" | 00:23'10" |
| 5 | 05'14" | 00:28'24" |
| 6 | 05'56" | 00:34'20" |
| 7 | 06'08" | 00:40'28" |
| 7.0 | 05'28" | 00:40'32" |
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