benson pan 2015/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

benson pan 台中
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10.7 km | 01:02:00 | 05:48/km

日期: 2015-06-26 05:30 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'08" / 06'16" / 06'00" / 05'52" / 05'44" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'52" / 05'48" / 05'25" /

6月累積里程 : 301.31 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JackPeng, Orange Tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'16"	00:12'24"
3	06'00"	00:18'24"
4	05'52"	00:24'16"
5	05'44"	00:30'00"
6	05'36"	00:35'36"
7	05'32"	00:41'08"
8	05'36"	00:46'44"
9	05'52"	00:52'36"
10	05'48"	00:58'24"
10.7	05'25"	01:02'00"

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