5.3 km | 00:30:14 | 05:43/km日期: 2015-06-24 05:04 - 地點: 縣立體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'02" / 05'37" / 05'39" / 05'32" / 05'37" / 06'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'01" (+00'30") | 1006 / 1006 |
2 | | 05'36" (+00'05") | 1007 / 2014 |
3 | | 05'39" (+00'08") | 1004 / 3018 |
4 | | 05'31" | 1012 / 4030 |
5 | | 05'36" (+00'05") | 999 / 5030 |
6 | | 05'41" (+00'10") | 286 / 5316 |
6月累積里程 : 266.07 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'02" | 00:06'02" |
2 | 05'37" | 00:11'39" |
3 | 05'39" | 00:17'18" |
4 | 05'32" | 00:22'50" |
5 | 05'37" | 00:28'27" |
5.3 | 06'27" | 00:30'14" |