5.5 km | 00:38:17 | 06:57/km日期: 2022-02-03 06:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 6226 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 98%
Pace: 06'10" / 06'46" / 06'19" / 06'12" / 06'21" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'08") | 1001 / 1001 | 162 / 95 |
| 2 | | 06'50" (+00'31") | 1000 / 2001 | 171 / 85 |
| 3 | | 06'24" (+00'05") | 1001 / 3002 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'19" | 1001 / 4004 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'31" (+00'12") | 1001 / 5005 | 172 / 89 |
| 6 | | 11'33" (+05'14") | 492 / 5498 | 121 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.12 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'46" | 00:12'56" |
| 3 | 06'19" | 00:19'15" |
| 4 | 06'12" | 00:25'27" |
| 5 | 06'21" | 00:31'48" |
| 5.5 | 12'59" | 00:38'17" |
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