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半馬 | 01:41:54 | 04:49/km | 第12半馬
日期: 2015-05-17 07:02 - 地點: 浙江横店 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1536 Cal
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 第一次参加這次半程馬拉松,身體狀況好轉,沒有什麼影響下去跑一次,雖然自己曾想破紀錄,一路很用心去跑,加緊速度去跑進140的成績裡,但後段有一點拖慢了,結果也只能在 1:41:54,個人淨時間也是 1:41:44 完成。已盡力,下次再去PB吧,讓去年的珠海馬拉松的半馬成績 1:40 停留多一會吧。 賽前宣言: 再一次跑半馬,希望自己可以跑進100分鐘內。第一次有139或更好的成績 5月累積里程 : 179.70 km New Balance M1090FB4 累積 : 653.6 km TCX 上傳 | 9 years ago
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