6.0 km | 00:32:00 | 05:19/km日期: 2022-01-13 21:03 - 平均心率: 162 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 8°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'27" / 05'28" / 05'23" / 05'17" / 06'46" / 05'13" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 61.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'28" | 00:10'55" |
| 3 | 05'23" | 00:16'18" |
| 4 | 05'17" | 00:21'35" |
| 5 | 06'46" | 00:28'21" |
| 6 | 05'13" | 00:33'34" |
| 6.0 | 04'19" | 00:33'39" |
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