10.0 km | 00:54:14 | 05:24/km日期: 2015-05-27 20:38 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 9076 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 04'01" / 05'29" / 05'27" / 05'25" / 05'26" / 05'29" / 05'43" / 05'37" / 05'32" / 05'29" / 35'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'30" | 1000 / 1000 | 165 / 133 |
2 | | 05'26" (+00'56") | 1000 / 2001 | 168 / 108 |
3 | | 05'27" (+00'57") | 1004 / 3005 | 167 / 109 |
4 | | 05'27" (+00'57") | 995 / 4000 | 167 / 109 |
5 | | 05'26" (+00'56") | 1000 / 5000 | 167 / 109 |
6 | | 05'27" (+00'57") | 1001 / 6002 | 167 / 109 |
7 | | 05'41" (+01'11") | 1008 / 7010 | 166 / 105 |
8 | | 05'42" (+01'12") | 992 / 8003 | 166 / 104 |
9 | | 05'28" (+00'58") | 997 / 9001 | 167 / 108 |
10 | | 05'28" (+00'58") | 1003 / 10004 | 167 / 109 |
11 | | 05'17" (+00'47") | 12 / 10017 | 180 / 105 |
5月累積里程 : 30.43 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'01" | 00:04'01" |
2 | 05'29" | 00:09'30" |
3 | 05'27" | 00:14'57" |
4 | 05'25" | 00:20'22" |
5 | 05'26" | 00:25'48" |
6 | 05'29" | 00:31'17" |
7 | 05'43" | 00:37'00" |
8 | 05'37" | 00:42'37" |
9 | 05'32" | 00:48'09" |
10 | 05'29" | 00:53'38" |
10.0 | 33'53" | 00:54'14" |