10.1 km | 00:59:37 | 05:54/km日期: 2022-01-03 20:51 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'58" / 05'51" / 06'23" / 06'45" / 09'12" / 05'53" / 07'28" / 07'41" / 07'33" / 06'12" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'51" | 00:11'49" |
| 3 | 06'23" | 00:18'12" |
| 4 | 06'45" | 00:24'57" |
| 5 | 09'12" | 00:34'09" |
| 6 | 05'53" | 00:40'02" |
| 7 | 07'28" | 00:47'30" |
| 8 | 07'41" | 00:55'11" |
| 9 | 07'33" | 01:02'44" |
| 10 | 06'12" | 01:08'56" |
| 10.1 | 04'53" | 01:09'19" |
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