5.8 km | 00:40:55 | 07:04/km日期: 2013-05-14 19:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'31" / 07'03" / 07'25" / 07'19" / 06'56" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 5775 / 5775 |
| 2 | | 16'29" (+09'27") | 14 / 5790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'03" | 00:13'34" |
| 3 | 07'25" | 00:20'59" |
| 4 | 07'19" | 00:28'18" |
| 5 | 06'56" | 00:35'14" |
| 5.8 | 07'11" | 00:40'55" |
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