黃太后 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃太后台北市
ID 9922

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6.2 km | 00:46:38 | 07:29/km

日期: 2015-05-25 19:15 - 卡路里: 258 Cal

Pace: 08'02" / 08'03" / 08'02" / 07'42" / 07'21" / 05'57" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'15"

(16'15")

08'02" (+00'12")

2019 / 2019

2

15'50"

(32'05")

07'50"

2019 / 4038

3

13'20"

(45'25")

06'37"

2012 / 6051

5月累積里程 : 171.65 km

XT 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'03"	00:16'05"
3	08'02"	00:24'07"
4	07'42"	00:31'49"
5	07'21"	00:39'10"
6	05'57"	00:45'07"
6.2	06'41"	00:46'38"

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