MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
簡健松
台北市
ID 514664
< 上一篇
下一篇 >
簡健松
30.4 km
|
03:10:41
|
9.6 km/h
日期:
2021-12-04 10:55
-
卡路里:
456 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
50%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
21.56 (-17.57)
985 / 985
2
02'55"
(05'40")
20.93 (-18.20)
1012 / 1998
3
04'14"
(09'54")
14.29 (-24.84)
1005 / 3003
4
02'12"
(12'06")
27.07 (-12.06)
987 / 3990
5
02'14"
(14'20")
27.27 (-11.86)
1013 / 5004
展開計圈分析
6
02'19"
(16'39")
25.53 (-13.60)
985 / 5990
7
02'15"
(18'54")
26.87 (-12.26)
1005 / 6995
8
02'12"
(21'06")
27.48 (-11.65)
1006 / 8002
9
02'08"
(23'14")
28.12 (-11.01)
999 / 9002
10
02'10"
(25'24")
27.91 (-11.22)
1000 / 10002
11
01'59"
(27'23")
30.25 (-8.88)
998 / 11001
12
02'00"
(29'23")
30.51 (-8.62)
1016 / 12017
13
01'34"
(30'57")
38.71 (-0.42)
1003 / 13021
14
05'24"
(36'21")
11.15 (-27.98)
1000 / 14021
15
03'50"
(40'11")
15.79 (-23.34)
1007 / 15028
16
01'59"
(42'10")
30.51 (-8.62)
1006 / 16034
17
01'52"
(44'02")
32.43 (-6.70)
1000 / 17035
18
01'46"
(45'48")
34.29 (-4.84)
1001 / 18036
19
01'42"
(47'30")
36.00 (-3.13)
1017 / 19054
20
01'36"
(49'06")
37.50 (-1.63)
999 / 20054
21
01'51"
(50'57")
32.73 (-6.40)
1003 / 21058
22
01'48"
(52'45")
33.64 (-5.49)
1007 / 22065
23
02'04"
(54'49")
28.80 (-10.33)
988 / 23054
24
01'58"
(56'47")
30.77 (-8.36)
1004 / 24058
25
01'56"
(58'43")
31.30 (-7.83)
1003 / 25061
26
01'34"
(01:00'17")
39.13
1014 / 26076
27
01'34"
(01:01'51")
38.71 (-0.42)
1001 / 27077
28
02'40"
(01:04'31")
22.36 (-16.77)
993 / 28070
29
03'22"
(01:07'53")
17.91 (-21.22)
1000 / 29071
30
12'51"
(01:20'44")
4.74 (-34.39)
1015 / 30086
31
01:19'13"
(02:39'57")
0.31 (-38.82)
410 / 30497
12月累積里程 :
191.27 km
Android - asus ASUS_X01BDA 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.6
2.7 %
2
19.8
4.8 %
3
14.7
-3.2 %
4
26.9
-1.1 %
5
27.3
2.0 %
6
25.5
-1.7 %
7
26.7
-1.2 %
8
27.7
-0.7 %
9
28.1
2.3 %
10
27.7
-0.9 %
11
30.3
-0.7 %
12
30.0
-1.0 %
13
38.3
-1.6 %
14
11.2
2.8 %
15
15.6
-1.7 %
16
30.8
1.5 %
17
31.6
-1.3 %
18
34.6
2.0 %
19
35.3
-2.0 %
20
37.5
-2.4 %
21
33.0
1.1 %
22
32.7
2.0 %
23
29.5
-1.2 %
24
30.0
-1.5 %
25
31.6
-1.4 %
26
38.3
-1.4 %
27
39.1
-1.0 %
28
26.1
3.6 %
29
16.4
4.5 %
30
4.7
5.8 %
30.5
0.4
-1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :