G r a c e 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

G r a c e 彰化
ID 125075

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10.0 km | 00:58:40 | 05:52/km

日期: 2015-05-19 19:42 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 05'48" / 05'52" / 06'00" / 00'00" /

定位還是快沒電的關係....有些沒紀錄到>"<
固定路線跑10K...
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跑姿不太對~跑久了腳開始慢慢的在抗議~

5月累積里程 : 139.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

CAT, shadow (LDS超馬團) 和其他 36 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	06'00"	00:17'40"
3.9	05'56"	00:22'52"

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朋友動態

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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