MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
廖恆彰
彰化
ID 467700
< 上一篇
下一篇 >
廖恆彰
49.2 km
|
02:24:31
|
20.4 km/h
日期:
2021-11-21 08:34
-
總爬升:
552 m
-
卡路里:
738 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(29)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'50"
(03'50")
15.19 (-34.13)
968 / 968
2
02'57"
(06'47")
20.45 (-28.86)
1000 / 1968
3
02'10"
(08'57")
28.35 (-20.97)
1017 / 2985
4
01'45"
(10'42")
34.29 (-15.03)
993 / 3978
5
02'15"
(12'57")
26.67 (-22.65)
999 / 4977
展開計圈分析
6
02'03"
(15'00")
30.00 (-19.32)
1019 / 5997
7
02'21"
(17'21")
25.35 (-23.96)
989 / 6986
8
03'17"
(20'38")
18.46 (-30.85)
1008 / 7994
9
04'00"
(24'38")
15.06 (-34.25)
1003 / 8998
10
04'26"
(29'04")
13.69 (-35.63)
1008 / 10006
11
04'43"
(33'47")
12.72 (-36.59)
999 / 11006
12
02'45"
(36'32")
22.36 (-26.95)
1023 / 12030
13
02'19"
(38'51")
25.90 (-23.42)
994 / 13025
14
02'08"
(40'59")
28.80 (-20.52)
1018 / 14043
15
02'20"
(43'19")
25.71 (-23.60)
996 / 15040
16
03'28"
(46'47")
17.31 (-32.01)
996 / 16037
17
01'55"
(48'42")
31.86 (-17.46)
1010 / 17047
18
01'56"
(50'38")
31.58 (-17.74)
1013 / 18060
19
02'59"
(53'37")
20.22 (-29.09)
1003 / 19064
20
01'47"
(55'24")
34.62 (-14.70)
1021 / 20086
21
02'15"
(57'39")
26.67 (-22.65)
995 / 21081
22
04'42"
(01:02'21")
12.86 (-36.46)
1006 / 22088
23
03'57"
(01:06'18")
15.38 (-33.93)
1010 / 23099
24
04'19"
(01:10'37")
13.85 (-35.47)
994 / 24094
25
02'41"
(01:13'18")
22.36 (-26.95)
998 / 25093
26
03'33"
(01:16'51")
17.31 (-32.01)
1022 / 26115
27
15'28"
(01:32'19")
3.91 (-45.40)
1007 / 27123
28
01'24"
(01:33'43")
43.37 (-5.94)
1004 / 28128
29
01'24"
(01:35'07")
43.90 (-5.41)
1022 / 29151
30
01'15"
(01:36'22")
48.65 (-0.67)
1004 / 30155
31
02'03"
(01:38'25")
29.03 (-20.28)
990 / 31145
32
01'46"
(01:40'11")
34.29 (-15.03)
1007 / 32153
33
02'30"
(01:42'41")
24.16 (-25.15)
1000 / 33154
34
02'17"
(01:44'58")
26.87 (-22.45)
1019 / 34173
35
02'05"
(01:47'03")
28.80 (-20.52)
998 / 35171
36
03'02"
(01:50'05")
19.78 (-29.53)
995 / 36167
37
01'39"
(01:51'44")
36.73 (-12.58)
1006 / 37174
38
01'48"
(01:53'32")
33.96 (-15.35)
1011 / 38185
39
02'09"
(01:55'41")
27.91 (-21.41)
994 / 39179
40
01'54"
(01:57'35")
32.14 (-17.17)
1016 / 40196
41
02'27"
(02:00'02")
24.49 (-24.83)
998 / 41195
42
01'26"
(02:01'28")
42.35 (-6.96)
1001 / 42196
43
01'37"
(02:03'05")
37.11 (-12.20)
992 / 43188
44
01'43"
(02:04'48")
35.29 (-14.02)
1007 / 44195
45
01'14"
(02:06'02")
49.32
1006 / 45202
46
01'28"
(02:07'30")
40.91 (-8.41)
998 / 46200
47
02'01"
(02:09'31")
30.25 (-19.06)
1008 / 47209
48
04'02"
(02:13'33")
14.94 (-34.38)
1003 / 48213
49
06'34"
(02:20'07")
9.11 (-40.20)
996 / 49209
50
02'45"
(02:22'52")
4.46 (-44.85)
204 / 49414
11月累積里程 :
98.78 km
Android - asus ASUS_Z01RD 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
-4.3 %
2
20.2
2.8 %
3
28.8
-1.3 %
4
33.6
-2.0 %
5
26.7
-1.3 %
6
29.8
1.8 %
7
25.4
3.2 %
8
18.4
3.9 %
9
14.9
8.9 %
10
13.7
6.9 %
11
12.7
4.8 %
12
22.1
-6.8 %
13
26.1
3.6 %
14
28.3
-4.0 %
15
25.5
3.2 %
16
17.6
6.4 %
17
30.3
-5.4 %
18
33.0
-3.9 %
19
19.8
3.9 %
20
34.3
-2.4 %
21
26.9
4.5 %
22
13.3
4.6 %
23
15.4
6.5 %
24
13.5
4.5 %
25
22.2
3.7 %
26
17.7
4.4 %
27
3.8
-4.8 %
28
45.0
-2.0 %
29
41.9
-3.8 %
30
48.0
-7.2 %
31
29.0
-6.2 %
32
36.4
-2.6 %
33
28.3
1.6 %
34
22.5
3.4 %
35
36.7
-6.3 %
36
17.6
5.7 %
37
35.6
-5.0 %
38
33.3
3.2 %
39
27.9
3.2 %
40
31.6
-3.0 %
41
24.5
9.2 %
42
39.6
-9.9 %
43
41.4
-5.2 %
44
32.7
-3.9 %
45
48.6
-3.9 %
46
43.4
-10.4 %
47
30.3
-4.2 %
48
18.9
-3.6 %
49
8.4
6.0 %
49.4
6.4
12.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:48
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:31
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:42
|
05:16/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:19
|
05:29/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:33:43
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:16:03
|
09:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:41:02
|
06:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:39:01
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:20
|
05:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:23:12
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:46
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 訓練日誌 : "開張了。恭喜"
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:26:00
|
19:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:06:54
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:15
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:48
|
06:44/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 伊瑩的 照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:37:59
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :