2.5 km | 00:16:51 | 06:42/km日期: 2021-11-16 19:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 158 Cal - 總步數: 1918 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'39" / 06'51" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02'49" | 413 / 413 | 180 / 196 |
| 2 | | 41'55" (+39'06") | 48 / 461 | 53 / 44 |
| 3 | | 03'29" (+00'40") | 401 / 863 | 165 / 173 |
| 4 | | 16'56" (+14'07") | 119 / 982 | 90 / 65 |
| 5 | | 03'27" (+00'38") | 404 / 1387 | 165 / 174 |
| 6 | | 20'35" (+17'46") | 97 / 1485 | 78 / 61 |
| 7 | | 03'24" (+00'35") | 409 / 1894 | 170 / 172 |
| 8 | | 31'01" (+28'12") | 65 / 1959 | 65 / 49 |
| 9 | | 03'23" (+00'34") | 413 / 2372 | 165 / 178 |
| 10 | | 14'31" (+11'42") | 138 / 2511 | 96 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
40.27 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
148.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'51" | 00:13'30" |
| 2.5 | 06'32" | 00:16'51" |
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