3.0 km | 00:17:16 | 05:43/km日期: 2015-05-15 20:13 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 3186 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'09" / 05'45" / 05'18" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'11" (+00'58") | 504 / 504 | 178 / 90 |
2 | | 06'02" (+00'49") | 501 / 1005 | 182 / 90 |
3 | | 05'50" (+00'37") | 502 / 1508 | 183 / 93 |
4 | | 05'42" (+00'29") | 493 / 2001 | 186 / 93 |
5 | | 05'21" (+00'08") | 506 / 2508 | 189 / 98 |
6 | | 05'13" | 495 / 3003 | 190 / 100 |
7 | | 07'01" (+01'48") | 9 / 3013 | 90 / 158 |
5月累積里程 :
155.97 km 赤足 累積 :
26.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 05'45" | 00:11'54" |
3 | 05'18" | 00:17'12" |
3.0 | 05'03" | 00:17'16" |