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gsx
新竹
ID 54863
28 位追隨者
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gsx
30.7 km
|
02:03:37
|
14.9 km/h
日期:
2015-05-09 15:56
-
卡路里:
460 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'37"
(03'37")
16.44 (-2.92)
989 / 989
2
04'38"
(08'15")
13.00 (-6.36)
1001 / 1991
3
03'16"
(11'31")
18.56 (-0.80)
1009 / 3000
4
03'08"
(14'39")
19.35
1008 / 4009
5
03'44"
(18'23")
16.22 (-3.14)
1008 / 5017
展開計圈分析
6
03'36"
(21'59")
16.51 (-2.84)
989 / 6007
7
03'20"
(25'19")
18.27 (-1.08)
1011 / 7019
8
03'30"
(28'49")
17.31 (-2.05)
1006 / 8026
9
03'45"
(32'34")
16.07 (-3.28)
1001 / 9027
10
03'18"
(35'52")
18.37 (-0.99)
1009 / 10037
11
03'11"
(39'03")
18.85 (-0.51)
997 / 11035
12
03'44"
(42'47")
16.22 (-3.14)
1005 / 12040
13
03'32"
(46'19")
17.06 (-2.29)
1000 / 13041
14
03'37"
(49'56")
16.90 (-2.45)
1015 / 14056
15
04'35"
(54'31")
12.95 (-6.41)
986 / 15042
16
04'08"
(58'39")
14.69 (-4.66)
1008 / 16051
17
04'05"
(01:02'44")
14.88 (-4.48)
1011 / 17063
18
04'24"
(01:07'08")
13.58 (-5.77)
995 / 18058
19
04'10"
(01:11'18")
14.46 (-4.90)
1000 / 19058
20
04'39"
(01:15'57")
13.09 (-6.26)
1013 / 20071
21
04'43"
(01:20'40")
12.68 (-6.68)
995 / 21067
22
04'49"
(01:25'29")
12.54 (-6.81)
1006 / 22074
23
04'19"
(01:29'48")
13.95 (-5.40)
1003 / 23077
24
04'40"
(01:34'28")
13.09 (-6.26)
1016 / 24094
25
04'37"
(01:39'05")
13.00 (-6.36)
997 / 25091
26
03'38"
(01:42'43")
16.67 (-2.69)
1006 / 26097
27
04'09"
(01:46'52")
14.46 (-4.90)
996 / 27094
28
04'29"
(01:51'21")
13.48 (-5.87)
1004 / 28098
29
05'03"
(01:56'24")
12.04 (-7.31)
1011 / 29110
30
04'31"
(02:00'55")
13.28 (-6.07)
999 / 30110
31
02'42"
(02:03'37")
13.00 (-6.36)
584 / 30695
5月累積里程 :
30.70 km
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
Chien Chen Lee
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.3
3.0 %
2
12.9
-1.9 %
3
18.8
-2.2 %
4
19.1
2.0 %
5
16.3
-1.8 %
6
16.4
2.3 %
7
18.4
-1.0 %
8
17.1
-1.7 %
9
16.1
-1.5 %
10
18.4
4.0 %
11
18.7
1.5 %
12
16.2
-0.9 %
13
17.0
-1.3 %
14
17.1
2.2 %
15
12.9
-2.8 %
16
14.5
1.7 %
17
14.9
-1.6 %
18
13.8
-2.3 %
19
14.2
3.4 %
20
13.1
-1.4 %
21
12.5
-1.4 %
22
12.7
-3.0 %
23
13.9
2.2 %
24
13.2
4.2 %
25
12.9
3.0 %
26
16.4
2.2 %
27
14.6
-2.0 %
28
13.4
2.0 %
29
12.0
-2.0 %
30
13.3
-2.0 %
30.7
13.2
5.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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