10.0 km | 01:00:23 | 06:01/km日期: 2021-11-04 18:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'32" / 06'10" / 05'58" / 06'10" / 05'58" / 06'14" / 05'54" / 05'51" / 05'54" / 05'21" / 13'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 92.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'10" | 00:12'42" |
| 3 | 05'58" | 00:18'40" |
| 4 | 06'10" | 00:24'50" |
| 5 | 05'58" | 00:30'48" |
| 6 | 06'14" | 00:37'02" |
| 7 | 05'54" | 00:42'56" |
| 8 | 05'51" | 00:48'47" |
| 9 | 05'54" | 00:54'41" |
| 10 | 05'21" | 01:00'02" |
| 10.0 | 13'21" | 01:00'23" |
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