5.1 km | 02:10:17 | 25:23/km日期: 2021-10-31 08:29 - 總爬升: 387 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 21'06" / 31'36" / 31'25" / 29'32" / 14'35" / 15'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'07" (+06'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'35" (+17'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'25" (+16'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'31" (+14'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'44" (+01'10") | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'06" | 00:21'06" |
| 2 | 31'36" | 00:52'42" |
| 3 | 31'25" | 01:24'07" |
| 4 | 29'32" | 01:53'39" |
| 5 | 14'35" | 02:08'14" |
| 5.1 | 15'45" | 02:10'17" |
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