10.7 km | 00:55:56 | 05:14/km日期: 2015-05-06 20:02 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 585 Cal
Pace: 05'40" / 05'40" / 04'40" / 04'59" / 05'00" / 05'41" / 05'20" / 04'37" / 05'30" / 05'22" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'03") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'41" (+01'06") | 1003 / 2013 |
| 3 | | 04'38" (+00'03") | 1006 / 3020 |
| 4 | | 05'00" (+00'25") | 1009 / 4029 |
| 5 | | 05'01" (+00'26") | 1008 / 5037 |
| 6 | | 05'37" (+01'02") | 1016 / 6054 |
| 7 | | 05'19" (+00'44") | 1004 / 7058 |
| 8 | | 04'35" | 1003 / 8062 |
| 9 | | 05'33" (+00'58") | 1002 / 9065 |
| 10 | | 05'21" (+00'46") | 1010 / 10075 |
三天沒有跑步，今天跑起來覺得腳還頗有力地。
跑到二K多有個人快速超過，自覺體力很好就跟上了，可是跑了不到1K他就慢了下來，自己就隨興跑了！
5月累積里程 :
195.12 km 
Adidas Adizero Feather 2 累積 :
1087.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'40" | 00:11'20" |
| 3 | 04'40" | 00:16'00" |
| 4 | 04'59" | 00:20'59" |
| 5 | 05'00" | 00:25'59" |
| 6 | 05'41" | 00:31'40" |
| 7 | 05'20" | 00:37'00" |
| 8 | 04'37" | 00:41'37" |
| 9 | 05'30" | 00:47'07" |
| 10 | 05'22" | 00:52'29" |
| 10.7 | 05'14" | 00:55'56" |
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