4.5 km | 00:23:10 | 05:07/km日期: 2015-04-23 20:14 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 4186 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'04" / 05'03" / 05'03" / 05'07" / 00'55" / 03'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'15" (+00'14") | 1004 / 1004 | 180 / 105 |
2 | | 05'01" | 995 / 2000 | 184 / 107 |
3 | | 05'03" (+00'02") | 999 / 3000 | 183 / 107 |
4 | | 05'09" (+00'08") | 1002 / 4002 | 184 / 105 |
5 | | 05'05" (+00'04") | 523 / 4526 | 161 / 121 |
4月累積里程 : 66.50 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 05'03" | 00:10'07" |
3 | 05'03" | 00:15'10" |
4 | 05'07" | 00:20'17" |
5 | 00'55" | 00:21'12" |
4.5 | -4'-9" | 00:23'10" |