10.1 km | 01:36:53 | 09:32/km日期: 2021-09-29 21:16 - 平均心率: 107 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'18" / 13'56" / 13'23" / 13'34" / 08'47" / 06'38" / 05'47" / 05'44" / 07'27" / 08'00" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+07'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'56" (+08'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'22" (+07'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'34" (+07'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+01'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'00" (+02'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'51" (+06'08") | 149 / 10149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
78.86 km 
361 fantom 累積 :
2116.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 13'56" | 00:27'14" |
| 3 | 13'23" | 00:40'37" |
| 4 | 13'34" | 00:54'11" |
| 5 | 08'47" | 01:02'58" |
| 6 | 06'38" | 01:09'36" |
| 7 | 05'47" | 01:15'23" |
| 8 | 05'44" | 01:21'07" |
| 9 | 07'27" | 01:28'34" |
| 10 | 08'00" | 01:36'34" |
| 10.1 | 11'54" | 01:38'21" |
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