MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
小雯
台北市
ID 324684
27 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
小雯
26.6 km
|
02:51:50
|
9.3 km/h
日期:
2021-09-26 14:38
-
總爬升:
556 m
-
卡路里:
399 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
69%
-
PM2.5:
良好(15)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
18'48"
(18'48")
3.32 (-41.68)
1041 / 1041
2
05'30"
(24'18")
13.79 (-31.21)
1263 / 2305
3
06'32"
(30'50")
6.27 (-38.73)
682 / 2987
4
04'04"
(34'54")
15.38 (-29.62)
1038 / 4025
5
03'05"
(37'59")
26.09 (-18.91)
1332 / 5358
展開計圈分析
6
03'03"
(41'02")
12.68 (-32.32)
642 / 6000
7
02'27"
(43'29")
25.53 (-19.47)
1035 / 7036
8
04'00"
(47'29")
15.25 (-29.75)
1014 / 8050
9
03'20"
(50'49")
20.34 (-24.66)
1124 / 9174
10
05'54"
(56'43")
8.89 (-36.11)
872 / 10047
11
03'25"
(01:00'08")
18.00 (-27.00)
1021 / 11069
12
01'24"
(01:01'32")
42.86 (-2.14)
991 / 12060
13
01'44"
(01:03'16")
35.29 (-9.71)
1017 / 13078
14
01'26"
(01:04'42")
41.38 (-3.62)
986 / 14065
15
01'26"
(01:06'08")
45.00
1066 / 15131
16
01'33"
(01:07'41")
39.56 (-5.44)
1020 / 16151
17
01'31"
(01:09'12")
39.56 (-5.44)
990 / 17142
18
01'38"
(01:10'50")
39.13 (-5.87)
1064 / 18206
19
18'04"
(01:28'54")
3.14 (-41.86)
944 / 19150
20
26'55"
(01:55'49")
2.25 (-42.75)
1008 / 20159
21
16'59"
(02:12'48")
2.15 (-42.85)
608 / 20767
22
00'30"
(02:13'18")
13.14 (-31.86)
109 / 20877
23
00'05"
(02:13'23")
10.26 (-34.74)
14 / 20891
24
07'14"
(02:20'37")
12.24 (-32.76)
1475 / 22366
25
00'03"
(02:20'40")
25.00 (-20.00)
20 / 22387
26
02'41"
(02:23'21")
31.03 (-13.97)
1383 / 23770
27
03'50"
(02:27'11")
6.13 (-38.87)
391 / 24162
28
13'59"
(02:41'10")
0.07 (-44.93)
15 / 24177
29
00'03"
(02:41'13")
18.95 (-26.05)
15 / 24193
30
00'02"
(02:41'15")
31.58 (-13.42)
17 / 24210
31
02'41"
(02:43'56")
19.25 (-25.75)
857 / 25068
32
01'01"
(02:44'57")
20.45 (-24.55)
344 / 25412
33
05'46"
(02:50'43")
10.50 (-34.50)
1007 / 26420
34
00'25"
(02:51'08")
25.90 (-19.10)
178 / 26599
9月累積里程 :
37.81 km
Android - Sony H4493 上傳
| 3 years ago
阿亮(瞎跑團)
,
:郭建宏
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
3.2
9.0 %
2
10.9
14.9 %
3
9.2
4.5 %
4
14.8
6.9 %
5
19.5
-3.6 %
6
19.7
4.8 %
7
25.4
5.3 %
8
15.4
13.8 %
9
17.1
2.8 %
10
22.4
6.0 %
11
9.2
-7.8 %
12
42.4
-5.6 %
13
35.3
-9.7 %
14
41.4
-5.2 %
15
45.0
-6.1 %
16
40.0
-5.1 %
17
39.1
-6.1 %
18
42.9
-3.8 %
19
4.1
-7.4 %
20
2.4
-5.5 %
21
2.0
-16.3 %
22
1200.0
4.8 %
23
22.4
7.8 %
24
15.7
-22.4 %
25
3.6
3.0 %
26
17.6
-3.5 %
26.6
9.5
4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :