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 |  23.1 km | 03:03:34 | 07:56/km日期: 2015-04-12 15:16 - 總爬升: 348 m - 地點: 香港島 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1581 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% Pace: 06'29" / 06'36" / 08'05" / 07'59" / 06'16" / 05'54" / 08'56" / 07'12" / 05'45" / 06'08" / 06'14" / 09'58" / 08'46" / 13'02" / 09'14" / 11'01" / 10'00" / 07'51" / 06'11" / 08'19" / 10'02" / 07'25" / 05'31" / 05'44" /  香港Jon Lee  ·  留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 由於又遲起身，最後都唔夠時間跑原定路線，即港島徑第七段及龍脊到小西灣。 4月累積里程 : 251.95 km  On CLOUDRUNNER 累積 : 119.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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