6.2 km | 00:41:21 | 06:40/km日期: 2021-08-18 06:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'18" / 06'35" / 06'38" / 06'39" / 06'57" / 08'09" / 00'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'06") | 192 / 6192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'35" | 00:12'53" |
| 3 | 06'38" | 00:19'31" |
| 4 | 06'39" | 00:26'10" |
| 5 | 06'57" | 00:33'07" |
| 6 | 08'09" | 00:41'16" |
| 6.2 | 00'46" | 00:41'25" |
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