8.5 km | 00:50:39 | 05:58/km日期: 2021-09-10 05:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'10" / 06'28" / 06'02" / 06'03" / 05'49" / 05'50" / 05'47" / 05'49" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" | 471 / 8471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
110.74 km 
母子鱷魚 紓壓拖-黃43/44 累積 :
533.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'28" | 00:12'38" |
| 3 | 06'02" | 00:18'40" |
| 4 | 06'03" | 00:24'43" |
| 5 | 05'49" | 00:30'32" |
| 6 | 05'50" | 00:36'22" |
| 7 | 05'47" | 00:42'09" |
| 8 | 05'49" | 00:47'58" |
| 8.5 | 05'41" | 00:50'39" |
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