10.2 km | 01:03:47 | 06:14/km日期: 2021-09-10 19:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 732 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'38" / 06'10" / 06'25" / 06'26" / 06'19" / 06'22" / 06'20" / 06'16" / 05'02" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+01'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'34" (+01'33") | 222 / 10222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
251.44 km 
母子鱷 Y拖藍綠 累積 :
475.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'10" | 00:12'48" |
| 3 | 06'25" | 00:19'13" |
| 4 | 06'26" | 00:25'39" |
| 5 | 06'19" | 00:31'58" |
| 6 | 06'22" | 00:38'20" |
| 7 | 06'20" | 00:44'40" |
| 8 | 06'16" | 00:50'56" |
| 9 | 05'02" | 00:55'58" |
| 10 | 06'23" | 01:02'21" |
| 10.2 | 06'35" | 01:03'49" |
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