Kuan Jiang 2021/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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5.1 km | 00:53:41 | 10:35/km

日期: 2021-09-09 18:58 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 10'15" / 08'35" / 09'26" / 09'58" / 14'09" / 18'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 169.15 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	08'35"	00:18'50"
3	09'26"	00:28'16"
4	09'58"	00:38'14"
5	14'09"	00:52'23"
5.1	18'53"	00:53'42"

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