楊毅 2021/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

楊毅高雄
ID 351129

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4.2 km | 00:31:52 | 07:35/km

日期: 2021-09-01 05:45 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'46" / 07'33" / 07'48" / 08'08" / 08'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 109.98 km

亞瑟士 ASICS PATRIOT 8 T619N-9001 累積 : 2474.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jia-Yi David Lee 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'33"	00:14'19"
3	07'48"	00:22'07"
4	08'08"	00:30'15"
4.2	08'03"	00:31'54"

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