Shuo 碩 2021/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.0 km | 00:42:41 | 05:18/km

日期: 2021-08-15 18:36 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'12" / 05'05" / 05'04" / 05'13" / 05'42" / 06'13" / 04'27" / 05'35" / 03'32" /

假日輕鬆小慢跑~

8月累積里程 : 168.34 km

Asics TARTHEREDGE 2 人生是黑白的累積 : 1224.6 km

GPX 上傳 | 3 years ago

湯家權, Mark 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'05"	00:10'17"
3	05'04"	00:15'21"
4	05'13"	00:20'34"
5	05'42"	00:26'16"
6	06'13"	00:32'29"
7	04'27"	00:36'56"
8	05'35"	00:42'31"
8.0	03'29"	00:42'41"

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