7.2 km | 00:35:11 | 04:55/km日期: 2021-08-11 20:16 - 平均心率: 171 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'01" / 04'56" / 04'56" / 04'58" / 05'11" / 04'50" / 04'52" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'29") | 147 / 7147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
170.45 km 
DA DA DAM19C021201 27 累積 :
1675.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'56" | 00:09'57" |
| 3 | 04'56" | 00:14'53" |
| 4 | 04'58" | 00:19'51" |
| 5 | 05'11" | 00:25'02" |
| 6 | 04'50" | 00:29'52" |
| 7 | 04'52" | 00:34'44" |
| 7.1 | 05'18" | 00:35'31" |
留言 
展開計圈分析
