林翠冠 2021/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

林翠冠高雄
ID 527354

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6.1 km | 00:57:02 | 09:20/km

日期: 2021-08-09 17:00 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'13" / 08'49" / 09'40" / 08'51" / 10'06" / 09'22" / 11'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'13"

(08'13")

08'07"

1011 / 1011

2

08'49"

(17'02")

08'48" (+00'41")

1001 / 2013

3

09'47"

(26'49")

09'45" (+01'38")

1003 / 3016

4

08'57"

(35'46")

08'54" (+00'47")

1005 / 4022

5

10'01"

(45'47")

10'00" (+01'53")

1000 / 5022

展開計圈分析

高雄

林翠冠

·

第一次來到這😅😅

8月累積里程 : 46.27 km

Android - samsung SM-A217F 上傳 | 3 years ago

靜樺, 鄭秀玲和其他 3 人說推

·

鄭秀玲晚安😴運動舒心愉悅😃😊

2021-08-10 20:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'49"	00:17'02"
3	09'40"	00:26'42"
4	08'51"	00:35'33"
5	10'06"	00:45'39"
6	09'22"	00:55'01"
6.1	09'34"	00:56'15"

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