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詹盛智
新北市
ID 134981
121 位追隨者
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詹盛智
半馬
|
01:52:38
|
05:20/km
|
第5半馬
「走過20邁向未來 珍愛健保齊步跑」
官方成績
日期
2015-03-28
成績
01:52:38
總名次
201 / 1370
分組名次
184 / 987
平均速度
05:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'10")
00:28'10" (+04'05")
00:56'21" (+07'11")
10 km
(00:56'21")
00:28'11" (+04'06")
15 km
(01:20'26")
00:24'05"
00:49'10"
20 km
(01:45'31")
00:25'05" (+01'00")
Finish
(01:52:38)
日期:
2015-03-28 07:34
-
卡路里:
1182 Cal
-
總步數:
20100
-
平均步頻:
180
-
平均步幅:
105 cm
-
溫度:
16°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'17"
(05'17")
05'14" (+00'39")
1008 / 1008
187 / 101
2
05'07"
(10'24")
05'08" (+00'33")
994 / 2002
189 / 102
3
05'36"
(16'00")
05'36" (+01'01")
998 / 3001
188 / 94
4
05'48"
(21'48")
05'46" (+01'11")
1002 / 4004
184 / 93
5
06'22"
(28'10")
06'23" (+01'48")
996 / 5000
165 / 94
展開計圈分析
6
05'24"
(33'34")
05'23" (+00'48")
1000 / 6001
181 / 101
7
05'25"
(38'59")
05'21" (+00'46")
1009 / 7011
179 / 103
8
07'31"
(46'30")
07'32" (+02'57")
995 / 8007
131 / 100
9
05'03"
(51'33")
05'03" (+00'28")
999 / 9006
186 / 105
10
04'52"
(56'25")
04'50" (+00'15")
1004 / 10010
188 / 109
11
04'43"
(01:01'08")
04'44" (+00'09")
995 / 11006
186 / 112
12
04'35"
(01:05'43")
04'35"
997 / 12003
192 / 113
13
04'38"
(01:10'21")
04'37" (+00'02")
1001 / 13005
194 / 111
14
05'23"
(01:15'44")
05'24" (+00'49")
994 / 14000
169 / 109
15
04'45"
(01:20'29")
04'44" (+00'09")
1000 / 15000
186 / 112
16
04'49"
(01:25'18")
04'47" (+00'12")
1004 / 16004
186 / 111
17
05'04"
(01:30'22")
05'03" (+00'28")
1002 / 17007
173 / 114
18
04'54"
(01:35'16")
04'54" (+00'19")
997 / 18004
189 / 107
19
05'08"
(01:40'24")
05'08" (+00'33")
997 / 19001
187 / 103
20
05'11"
(01:45'35")
05'09" (+00'34")
1006 / 20008
183 / 105
21
04'48"
(01:50'23")
04'50" (+00'15")
991 / 20999
190 / 108
22
00'57"
(01:51'20")
05'08" (+00'33")
184 / 21184
172 / 112
新北市
詹
盛智
豐富的禮贈品
·
留言
新北市
詹
盛智
追~追~追
·
留言
賽前宣言:
秒殺~~運氣不錯搶到名額 跟老婆一同參加~歡樂
3月累積里程 :
128.98 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
,
雄
和其他
11
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'17"
00:05'17"
2
05'07"
00:10'24"
3
05'36"
00:16'00"
4
05'48"
00:21'48"
5
06'22"
00:28'10"
6
05'24"
00:33'34"
7
05'21"
00:38'55"
8
07'31"
00:46'26"
9
05'03"
00:51'29"
10
04'52"
00:56'21"
11
04'43"
01:01'04"
12
04'36"
01:05'40"
13
04'37"
01:10'17"
14
05'24"
01:15'41"
15
04'45"
01:20'26"
16
04'49"
01:25'15"
17
05'01"
01:30'16"
18
04'57"
01:35'13"
19
05'08"
01:40'21"
20
05'10"
01:45'31"
21
04'49"
01:50'20"
21.2
05'23"
01:51'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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